Лумакони с куриным фаршем, запечёные под соусом Бешамель

  1. xaepddso

    xaepddso Member

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    63
    Симпатии:
    75
    Баллы:
    18

    Непростой рецепт лумакони с куриным фаршем, запечёные под соусом Бешамель домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 270 килокалорий.


    Лумакони с куриным фаршем, запечёные под соусом Бешамель
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 270 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • 300 г куриного фарша
    • 1 зубок чеснока
    • 1/1, шт средней головки репчатого лука
    • 2 ст л сметаны
    • соль
    • перец
    • паприка
    • 30 г сливочного масла
    • 1 ст л муки
    • 100 мл молока
    • 50 г твёрдого сыра
    • лумакони 18 шт

    Пошаговое приготовление

    1. Очищенный чеснок пропустить через пресс.
    2. Очищенный репчатый лук натереть на тёрке (или смолоть в блендере).
    3. В куриный фарш добавить лук, чеснок, специи (я использовала готовую приправу для курицы) перемешать.
    4. Добавить сметану и ещё раз хорошо перемешать.
    5. Ракушки нафаршировать полученным фаршем.
    6. Уложить фаршированные ракушки в форму и залить водой так, чтобы она покрывала ракушки.
    7. Поставить в разогретую до 200 градусов духовку на 15 минут.
    8. Для соуса на сковороде растопить сливочное масло, добавить муку и обжаривать постоянно помешивая до золотистого цвета.
    9. Постоянно помешивая ввести молоко и варить до загустения. Приправить по вкусу солью.
    10. Твёрдый сыр натереть на мелкой тёрке.
    11. По прошествии 15 минут почти вся вода должна выкипеть (если нет, то слить, оставив немного на дне).
    12. Ракушки посыпать тёртым сыром, сверху залить соусом и поставить в духовку ещё на 15 минут, при этом температуру снизить до 180 градусов.
    13. Приятного аппетита!

    Получилось сытное и в то же время нежное блюдо. Сыну понравилось больше чем исходный вариант (см оригинальный рецепт). Угощайтесь!



     
    oloou нравится это.
  2. О_Кручинина

    О_Кручинина Кручинина Оля

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Саратов

    Обязательно приготовлю!
    xaepddso, спасибо!
     
    Ланева К и yu_lyuba нравится это.
  3. Pqebrfw

    Pqebrfw Харлова Рита

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Барановичи

    спасибо за отличный рецепт!
     
    Ivyffraa нравится это.
  4. Efvclqooi

    Efvclqooi Бодрякова Маргарита

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Могилёв

    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
    nikolenko90 нравится это.