Свинина на гриле

  1. Jiookoini

    Jiookoini Зухир

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    62
    Симпатии:
    82
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Набережные Челны

    Простой рецепт свинины на гриле домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 27. Содержит всего 326 килокалорий.


    Свинина на гриле
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 27
    • Количество калории: 326 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на пять порций

    • Чеснок 3 зубчика
    • Свинина 700 г
    • Соевый соус 50 мл
    • Тертый имбирь 2 чайные ложки
    • Сладкий соус чили 2 столовые ложки
    • Растительное масло 50 мл
    • Мед 1 столовая ложка
    • Смесь перцев 1 чайная ложка

    Пошаговое приготовление

    1. Со свинины удалить жир, нарезать мясо ломтиками.
    2. Чеснок очистить и измельчить. Имбирь очистить от кожуры и натереть на терке. Смешать все ингредиенты для маринада и залить им мясо. Накрыть мясо крышкой и оставить мариноваться в прохладном месте на несколько часов или на ночь.
    3. Перед жаркой мясо выдержать некоторое время при комнатной температуре. Слить маринад и обжарить мясо на гриле в среднем 4-5 минут с каждой стороны. Готовность зависит от толщины ломтиков.
    4. Подавать с салатом руккола.

    Если свинина не жирная, то мясо легко пережарить, и оно будет сухим.



     
  2. Dnwuauun

    Dnwuauun Карпук Полина

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Рыбинск

    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    n_tanya и Аида_В нравится это.
  3. Г_Роксетинка

    Г_Роксетинка Гала Р

    Регистрация:
    3 авг 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Омск

    Ох, какая вкуснятина!
     
  4. Pnneeet

    Pnneeet Лика

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Самара

    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
    ingan нравится это.
  5. Nqmuiowiv

    Nqmuiowiv Даша Р

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Алма-Ата

    рецептик супер!!:)