лосось с макаронами

  1. Ольга_В

    Ольга_В Воропаева Ольга

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Полоцк

    Несложный рецепт лосося с макаронами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 105 килокалорий.


    лосось с макаронами
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 105 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на одну порцию

    • макароны,
    • лосось - 70-100 грамм,
    • щепотка сушеного розмарина,
    • каперсы 3-и шт.
    • морковь небольшая - 1 шт,
    • майонез - 1 чайная ложка,
    • масло оливковое,
    • соль,
    • перец красный,
    • перец черный.

    Пошаговое приготовление

    1. Мясо лосося (без кожи) режим кубиками, очищенную моркови режим кружочками.
    2. На разогретую сковороду наливаем оливковое масло, на нем немного обжариваем морковь, туда же добавляем розмарин и каперсы (каперсы предварительно режим на мелкие кусочки) - все жарим 1-ну минуту.
    3. Туда же, добавляем кусочки лососины и прожариваем еще 2-3 минуты, в конце жарки добавляем ложку майонеза.
    4. Макароны отвариваем, и заправляем приготовленным лососем.
    5. Украшаем овощами и рубленым луком. Солим и перчим.
    6. Приятного аппетита!


     
    МашаЦ, Pjriozviz, htdjuih и ещё 1-му нравится это.
  2. Oeekalar

    Oeekalar Алиса Б

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    58
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Росиия

    Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
    preqjoy нравится это.
  3. krivoshapkina95

    krivoshapkina95 Кривошапкина Неля

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Балаково

    спасибо! Беру в закладки.
     
    Толоконцева Н нравится это.
  4. godyaeva81

    godyaeva81 Маша

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Благовещенск

    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
    Unxcair нравится это.
  5. bezsmertnaya97

    bezsmertnaya97 Безсмертная Валя

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    58
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Росиия

    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
  6. ЯнчикЦ

    ЯнчикЦ Янчик

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ульяновск

    Очень понравился состав лосося с макаронами, все отлично должно сочетаться!
     
  7. zh_toma

    zh_toma Желтоухова Тома

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18

    Спасибочки :)
     
    Ejjzfauq нравится это.
  8. Кондыкова Н

    Кондыкова Н Кондыкова

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сочи

    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
    Лотова Т нравится это.