Окунь запеченый

  1. Limnocil

    Limnocil Алиса П

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    92
    Симпатии:
    113
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Солигорск

    Простой рецепт окуня запеченого домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 45. Содержит всего 229 килокалорий.


    Окунь запеченый
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 45
    • Количество калории: 229 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на восемь порций

    • Окунь речной или морской( у меня был морской скальный
    • 2 шт на 1,5 кг)
    • 1 небольшой лимон
    • 1 средняя луковица
    • 1 пакетик приправы для рыбы
    • майонез
    • соль.

    Пошаговое приготовление

    1. Рыбку очищаем от чешуи, отрезаем плавники и хвост, промываем брюшко, в брюшко кладем мелко порезанный лимон и зашиваем, обмазываем солью и майонезом, обсыпаем приправой.
    2. Лук шинкуем и выкладываем в лоток для запекания, наливаем немного воды и сверху кладем нашу рыбку, ставим в духовку при 180-200 С на 30-40 минут.
    3. Все рыбка готова! Приятного аппетита!


     
    Xojzacuuw, Xmoftpoi и Uwdieow нравится это.
  2. Apiqkszeo

    Apiqkszeo Школова

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    78
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань

    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик окуня запеченого
     
    МинаШ нравится это.
  3. Сольевич П

    Сольевич П Полина С

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
  4. Rzokwaeo

    Rzokwaeo Красюк Катарина

    Регистрация:
    21 апр 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тула

    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
    n_asiya нравится это.