гречневая каша с мясом

  1. Jbuotbb

    Jbuotbb Анастасия

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ковров

    Несложный рецепт гречневой каши с мясом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30. Содержит всего 97 килокалорий.


    гречневая каша с мясом
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 30
    • Количество калории: 97 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • 1 стакан гречки
    • 1 яйцо
    • 2 ст. л. подс. масла
    • 500 гр. мяса(свинного)
    • 2 небольших моркови
    • 1 луковица
    • 2 ст. л. сливочного масла
    • 2 ст. л. томатной пасты
    • соль, перец по вкусу
    • зелень, лавровый лист
    • 2 стакана воды(бульона)

    Пошаговое приготовление

    1. гречку перебрать, промыть, дать стечь воде, обсушить салфеткой,
    2. перетереть яйцом. В казанке разогреть 2 ст. л. масла, всыпаем подготовленную
    3. гречку и обжариваем 5-7 мин. Влить горячую воду(бульон), посолить.
    4. Варить под закрытой крышкой на медленном огне, в конце влитъ горячее
    5. сливочное масло, перемешать, выровнять верх. Накрыть крышку полотенцем
    6. оставить на 20-30 мин.
    7. Мясо режим тонкой соломкой, морковь натираем на мелкой терке,
    8. лук режим полукольцами.
    9. Мясо обжариваем, солим, перчим, добавляем томат. пасту, перемешиваем.
    10. добавляем морковь, лук и жарим при постоянном помешивании.
    11. Вливаем воду, хорошо перемешать закрываем крышкой и варим
    12. до готовности. В конце варки пробуем на специи, если маловато
    13. до добавляем ещё, добавляем зелень и лаврушку.


     
  2. Корчунова Т

    Корчунова Т Корчунова Татьяна

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Орск

    Когда в первый раз попробовала гречневую кашу с мясом, мне не понравилось.
     
  3. ЛюдочкаЮ

    ЛюдочкаЮ Людочка Ю

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    76
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Краснодар

    Очень довольна гречневой кашей с мясом! Благодарю за рецепт.
     
    НадяУ нравится это.
  4. Dkoleye

    Dkoleye Маша К

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Чернигов

    Вкусо, красиво и незатратно!!!