Острая овощная икра

  1. Kbenelxea

    Kbenelxea Бурнашова Лиза

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Беларусь

    Несложный рецепт острой овощной икры домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 57. Содержит всего 242 килокалорий.


    Острая овощная икра
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 57
    • Количество калории: 242 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • 2 кабачка
    • 2 баклажана
    • 2 морковки
    • 4 головки репчатого лука
    • 2 головки чеснока
    • 6 средних помидор
    • 2 острых перца
    • 4 сладких крупных перца
    • соль
    • растительное масло

    Пошаговое приготовление

    1. Кабачки и баклажаны очистить от кожуры и семян, нарезать произвольно.
    2. Морковь очистить, нарезать на сегменты.
    3. Лук и чеснок очистить от шелухи, лук разрезать на четыре части.
    4. У помидор и сладкого перца вырезать плодоножку.
    5. Острый перец разрезать пополам, убрать семена.
    6. Противень застелить бумагой для выпечки, выложить все овощи и корнеплоды. Слегка сбрызнуть растительным маслом, перемешать, распределить равномерно.
    7. Поставить в разогретую до 220 гр духовку на 30-40 минут, после чего достать и перемешать. Вернуть обратно в духовку ещё на 30 минут. Вообще время запекания будет зависеть от объёма сегментов, на какие разрезаны овощи.
    8. Вынуть, с перцев и помидор снять кожицу.
    9. Измельчить все ингредиенты в кухонном процессоре с насадкой «нож» до однородности.
    10. Смесь выложить в кастрюлю, посолить по - вкусу, прогреть на газу.
    11. Разложить по стерилизованным банкам, остудить и убрать в холодильник.
    12. Для длительного хранения банки с содержимым можно простерилизовать. Время будет зависеть от объёма банки.
    13. Приятного аппетита!


     
  2. Шагаева В

    Шагаева В Шагаева Валентина

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Украина

    Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
    Oniuvtq, moreva83 и Ciwiezq нравится это.
  3. Oweyeipvy

    Oweyeipvy Скидан

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Владикавказ

    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю острую овощную икру
     
    Hoxnifrcz и atamanova77 нравится это.