Куриный деликатес Служебный романс!

  1. Oofdoknia

    Oofdoknia Татьяна

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    72
    Симпатии:
    72
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Алчевск

    Непростой рецепт куриного деликатеса Служебного романс! домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 46. Содержит всего 248 килокалорий.


    Куриный деликатес Служебный романс!
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 46
    • Количество калории: 248 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Куриная грудка — 2 шт.,
    • Для соуса:
    • Кетчуп ТМ «Слобода» — 7 ст. л.
    • Томаты «черри» — 5 шт.
    • Петрушка — 2 веточки
    • .
    • Для маринада:
    • Вода — 0,5 л
    • Соль — 1 ст. л.
    • Сок лимона — 2 ст. л.
    • Перец черный и красный крупного помола — 1 ч. л.
    • Для обсыпки:
    • Смесь сушеных овощей и пряностей в составе:
    • Томаты сушеные, паприка сладкая сушеная, базилик, семена кориандра,
    • Острый перчик - чили.
    • Соль по вкусу.
    • Оливковое масло — 2-3 столовые ложки.
    • Мука для панировки

    Пошаговое приготовление

    1. Праздничная офисная «Перезагрузка» с томатным кетчупом ТМ «СЛОБОДА» - это ярко, пикантно, интересно! Куриная грудка в панировке из сушеных овощей и пряных трав получается нежная, сочная, ароматная.
    2. С куриных грудок снять кожу и отделить от костей, получается 4 филе.
    3. В воде растворить 1,5 ст. ложки соли, добавить сок лимона, перец и положить в маринад куриное филе на 2 часа.
    4. Мясо птицы достать из маринада обсушить, смазать маслом, запанировать и обсыпать специями.
    5. В смазанную маслом огнеупорную форму положить филе, и отправить в нагретую до 250 гр духовку на 15 минут. Достаём мясо, сбрызгиваем маслом и подрумяниваем. Охлаждаем, нарезаем и угощаем с соусом!
    6. Соус:
    7. Смешать томатный кетчуп ТМ «Слобода», порезанные мелкими кубиками помидорки, зелень петрушки и 1 ст. л. оливкового масла.
    8. Приятного аппетита!

    Праздничная офисная «Перезагрузка» с томатным кетчупом ТМ «СЛОБОДА» - это ярко, пикантно, интересно! Куриная грудка в панировке из сушеных овощей и пряных трав получается нежная, сочная, ароматная. А с соусом на основе кетчупа ТМ «СЛОБОДА»- это успех и овации коллег! Присоединяйтесь, перезагружайтесь, наслаждайтесь!