Индийский соус с нутом

  1. Eoououd

    Eoououd Кривова Люся

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ужгород

    Непростой рецепт индийского соуса с нутом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 56. Содержит всего 158 килокалорий.


    Индийский соус с нутом
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 56
    • Количество калории: 158 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Соусы

    Ингредиенты на девять порций

    • Лук - 1 шт.
    • - 1 шт.
    • вареный ( консервированный) - 1
    • Помидоры рубленые - 400
    • Гарам - 1 ч. .
    • Перец молотый - 1/1, .л.
    • - 1 зубок
    • молотый - 1/1, .л.
    • молотая - 1/1, .л.
    • черный - 1/1, ч. .
    • Томат - или - 2 ст. .
    • Масло
    • Соль

    Пошаговое приготовление

    1. Как индийский с : Лук чеснок порубите.
    2. Морковь брусочками.
    3. В на масле овощи золотистости.
    4. Выложите овощам помидоры томатную, тушите 2.
    5. Потом в нут, все.
    6. Хорошо, тушите соус 2-3.
    7. Индийский с готов! такой соус.

    С количеством соус очень, если предпочитаете острые, то уменьшить красного.



     
    rezaeva92 и aitova87 нравится это.
  2. doeob

    doeob Member

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    63
    Баллы:
    18

    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
    Reoiudkl нравится это.
  3. rodimz

    rodimz New Member

    Регистрация:
    5 фев 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    3

    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант индийского соуса с нутом