Кабачки, тушенные в томатном соусе

  1. ostrovskaya76

    ostrovskaya76 Катарина

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Простой рецепт кабачков, тушенных в томатном соусе домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 мин. Содержит всего 260 килокалорий.


    Кабачки, тушенные в томатном соусе
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 260 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Соусы

    Ингредиенты на четыре порции

    • Кабачки - 500 г
    • Масло растительное - 6 ст. ложек
    • Томатная паста - 4 ст. ложки
    • Лук - 1 шт.
    • Зелень укропа - 1 пучок
    • Лимонный сок - 1 ст. ложка
    • или Кислота лимонная - 1 щепотка

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовить продукты по рецепту кабачков в томатном соусе.
    2. Как приготовить тушеные кабачки в томатном соусе: Лук очистить, вымыть и нарезать полукольцами.
    3. Кабачки вымыть, очистить, нарезать кубиками, посолить.
    4. Подготовленные кабачки выложить на сковороду, добавить лук, влить 4 столовых ложек растительного масла.
    5. Обжарить до золотистого цвета (10 минут, помешивая, на средне - сильном огне).
    6. Затем положить томатную пасту, добавить лимонный сок (или лимонную кислоту), оставшееся растительное масло.
    7. Влить немного воды (3-4 ст. ложки) и тушить кабачки в томатном соусе до готовности (10 минут)на слабом огне под крышкой.
    8. Зелень укропа вымыть и нарубить.
    9. Кабачки, тушенные в томате, выложить в блюдо, посыпать зеленью укропа, полить оставшимся от тушения соусом и подать к столу.


     
  2. xuiuinnb

    xuiuinnb Member

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    13

    Готовила вчера кабачков, тушенных в томатном соусе по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
     
    Esieoav нравится это.