Каша с яблочным соусом

Простой рецепт каши с яблочным соусом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 42 килокалорий.

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 20 минут
• Количество калории: 42 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на две порции

• Хлопья 5 злаков 100 г
• Молоко - 300 мл
• Апельсиновый сок 100 мл
• Яблоко - 1 шт
• Сахар - 2 ст. л
• Корица - щеп.

Пошаговое приготовление

1. В кипящие молоко всыпьте хлопья, убавьте огонь и варите 4-5 минут, до желаемой густоты.
2. Яблоко нарежьте маленькими кубиками. В небольшую сковороду вылейте апельсиновый сок, добавьте сахар, корицу и нарезанное яблоко. Готовьте на среднем огне помешивая 5 минут, до мягкости яблок.
3. Положите кашу на две тарелки, сверху выложите яблочный соус.
4. Приятного аппетита!

«Лайфхак от мамы». Чтобы ребенок с удовольствием съел кашу, я ношу в нее свою «изюминку» яблочный соус (ягодный соус) его можно сделать на свой вкус, каким ягодам или фруктам ребенок отдает предпочтение. Когда у доченьки нет аппетита и тарелка с кашей остается не тронутой , я прибегаю к игровой форме ( у нас на планшете есть игра, в которую дочь иногда играет) . Я начинаю кормить котенка ) Говорю доче - Давай я буду кормить котенка, ты будешь котенком и открывай ротик, а я тебе буду давать еду : рыбку, молочко, мясо, мышку ... . У нее сразу проявляется аппетит, интерес и горят глаза! Ложки с кашей только и отлетают )