Простой рецепт быстрого ужина домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 58. Содержит всего 145 килокалорий.Время подготовки: 19 минутВремя приготовления: 58Количество калории: 145 килокалорийКоличество порций: 5 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на одиннадцать порций2 луковицы4-5 зубчиков чеснокатоматная паста или кетчуп1 банка косерв. тунца (предпочитаю в собственном сокуно можно и в масле)рис или любые макаронные изделия.Пошаговое приготовлениеПока рис (спагетти, рожки и т. д. ) варится, поджарить на сковороде до прозрачного состояния порез. мелкими кубиками лук и чеснок, можно слегка подрумянить, но не слишкомДобавить несколько ложек томатной пасты и большую чашку горячей воды, посолить, слегка поперчить и еще пару минут протушить под закрытой крышкойВыдавить еще 1 зубчик чеснока через чесночницу и добавить тунец, все перемешать с рисомВкус рыбы не ощущается, напоминает даже куриное мясоВкусно и быстро!
