Креветки с манго

  1. Eaiolwop

    Eaiolwop Астраханцева

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Несложный рецепт креветок с манго домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 мин. Содержит всего 209 килокалорий.


    Креветки с манго
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 209 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: Ланч, Обед, Полдник, Ужин
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для пескетарианской диеты
    • Технология приготовления: Жарка

    Ингредиенты на четыре порции

    • 400 г крупных очищенных креветок
    • 1 манго
    • 1 средняя красная луковица
    • половина красного перца чили
    • 2 зубчика чеснока
    • 2 ст. л. соевого соуса
    • 2 ст. л. сока лайма
    • 2 ст. л. сладкого тайского соуса чили
    • 2 ст. л. растительного масла
    • 1 ст. л. несладкой кокосовой стружки
    • вареный рис и лайм для подачи

    Пошаговое приготовление

    1. Очистите лук и чеснок. Лук нарежьте полукольцами, чеснок мелко порубите. Очистите манго и нарежьте средними кубиками. Креветки надрежьте вдоль спинки, удалите темную вену. Чили нарежьте тонкими колечками.
    2. Разогрейте масло в большой сковороде на среднем огне. Положите красный лук и жарьте 5 мин., пока он не станет мягким. Добавьте креветки, чеснок, чили, соевый соус, сок лайма и соус чили. Жарьте 3–5 мин., пока креветки не станут розовыми.
    3. Положите в сковороду манго, перемешайте и прогрейте вместе 1 мин., снимите с огня. Украсьте блюдо кокосовой стружкой и мелко нарезанным зеленым луком. Подавайте с рисом и дольками лайма.


     
    ЮськаР нравится это.
  2. Mnripiok

    Mnripiok Долбилова Софья

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Набережные Челны

    И как у тебя все получается???
     
  3. И_Гопчак

    И_Гопчак Гопчак Инна

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Я теперь просто обязана приготовить креветок с манго
     
  4. o_asiya

    o_asiya Обрежа Асия

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18

    Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
    ВитаБ, Ufyducdo и serdyuk87 нравится это.
  5. АникаТ

    АникаТ Трубач Аника

    Регистрация:
    18 ноя 2017
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Белая Церковь

    Eaiolwop, спасибо большое, за вкусный превкусный креветки с манго!!!
     
  6. Ieekkom

    Ieekkom Тилькова Тома

    Регистрация:
    5 окт 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    7
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Екатеринбург

    К этому рецепту я возвращалась два раза.
    первый раз не вышло(
    на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
     
    Rgouxpaux нравится это.