Свинина с луком на шпажках, запеченная в аэрогриле

Очень простой рецепт свинины с луком на шпажках, запеченная в аэрогриле домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 45 минут. Содержит всего 238 килокалорий.

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: 45 минут
• Количество калории: 238 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Основные блюда

Ингредиенты на две порции

• Репчатый лук 1 штука
• Свинина 300 г
• Моденский бальзамический уксус по вкусу
• Соль по вкусу
• Молотый черный перец по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Репчатый лук нарезаем кольцами, поливаем бальзамическим уксусом и оставляем мариноваться минут на 10.
2. Затем на шпажки нанизываем поочередно свинину, предварительно натертую солью и перцем, и луковые кольца. Шпажки предварительно следует подрезать до нужного размера.
3. Выкладываем шпажки с мясом на решетку и поливаем оставшимся от лука маринадом.
4. Запекаем 20 минут при температуре 200 градусов, затем переворачиваем и — еще минут 15 при температуре 200 градусов (пока не подрумянятся).

 

быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!

 

Очень интересненько.
Спасибо за идею.

 

вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня

 

рецепт отличный
Забираю, обязательно сделаю.
Представляю, как это вкусно

 

Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)

 

turkova79, я всегда доверяю твоим рецептам!