ПЕННЕ С ПЕСТО И КУРИЦЕЙ

  1. berbirova84

    berbirova84 Бербирова Эля

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Рязань

    Простой рецепт пЕННЕ С ПЕСТО И КУРИЦЕЙ средиземноморской кухни. Пошаговый рецепт средиземноморской кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 300 килокалорий.


    ПЕННЕ С ПЕСТО И КУРИЦЕЙ
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 300 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Средиземноморская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Пенне Borges — 500 г
    • Кедровые орехи — 2 ст. л.
    • Сыр пармезан — 150 г
    • Базилик — 150 г (большой пучок)
    • Курица (филе) — 300 г
    • Чеснок — 2 дольки
    • Оливковое масло — ½ стакана
    • Соль

    Пошаговое приготовление

    1. Отварите пенне из расчета 100 г пасты на 1 л воды. Варите пенне до состояния al dente, указанного на упаковке.
    2. Соус песто можно купить (вам потребуется 300 мл соуса) или приготовить самостоятельно.
    3. Для приготовления соуса песто добавьте в блендер оливковое масло, чеснок, листья базилика и орехи.
    4. Измельчите до однородной массы.
    5. Порежьте филе курицы небольшими кусочками и обжарьте на сковороде, поперчив и посолив по вкусу.
    6. В кастрюлю с пенне добавьте соус песто и курицу.
    7. Тщательно перемешайте.
    8. Выложите блюдо на тарелки, украсьте базиликом и орехами и тут же подавайте на стол.


     
    Т_Грибенко и s_lyuba нравится это.
  2. Vjoicnb

    Vjoicnb Дурман Ася

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    64
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Оренбург

    Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
  3. Iwkuooe

    Iwkuooe Валковая Люда

    Регистрация:
    9 апр 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сочи

    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
    Edomhoosr, Smkieiqp и Bouzliw нравится это.
  4. fedoryuk84

    fedoryuk84 Ника

    Регистрация:
    3 июл 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Астана

    Как здорово!:)
    Спасибо большое, berbirova84
     
    Czviksgjk, Молдавская А и otdushkina92 нравится это.
  5. Полуянова И

    Полуянова И Инга

    Регистрация:
    21 ноя 2017
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Челябинск

    Сперва с подозрением отнеслась к рецепту пенне с песто и курицей... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
    Iezuxvjei, Oepieazx и Ioitbxlf нравится это.
  6. bezgodova78

    bezgodova78 Безгодова Надежда

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сургут

    спасибо за рецепт
    очень люблю пенне с песто и курицей
     
  7. Abomemq

    Abomemq Гала

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Березники

    уверена маме понравится
    все любители пенне с песто и курицей оценили!