Омлет с помидорами и зеленью

  1. Owoofagn

    Owoofagn Бычкова Лида

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    70
    Симпатии:
    89
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижнекамск

    Простой рецепт омлета с помидорами и зеленью русской кухни. Пошаговый рецепт русской кухни с фото для приготовления дома за до 15 минут. Содержит всего 125 килокалорий.


    Омлет с помидорами и зеленью
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: до 15 минут
    • Количество калории: 125 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на две порции

    • Молоко 100 мл.
    • Куриное яйцо 2 шт.
    • Помидор 70 г.
    • Сыр адыгейский 45 г.
    • Петрушка 10 г.
    • Лук зеленый 10 г.
    • Перец черный молотый 3 г.
    • Пищевая соль по вкусу
    • Подсолнечное масло 7 мл.

    Пошаговое приготовление

    1. Омлет с помидорами и зеленью - это очень вкусный и быстрый завтрак. Для начала подготовим все ингредиенты.
    2. В миску взобьём куриные яйца. Добавим черный молотый перец и соль.
    3. Всё перемешаем вилкой, взбивать не нужно.
    4. Натрём адыгейский сыр на крупной тёрке и добавим к яйцам.
    5. Всё смешиваем и добавляем молоко.
    6. Всё хорошенько перемешиваем до однородности.
    7. На предварительную разогретую сковородку смазанную подсолнечным маслом, вливаем яичную смесь.
    8. Теперь, возьмём помидор и нарежем его небольшими полукольцами.
    9. Затем добавим на сковородку.
    10. Нарезаем лук небольшими кусочками.
    11. И добавляем его в омлет.
    12. Закрываем омлет крышкой и жарим ещё минут 2-3.
    13. Омлет с помидорами и зеленью готов. Приятного аппетита.


     
  2. mazurina84

    mazurina84 Катарина

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Йошкар-Ола

    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик омлета с помидорами и зеленью
     
  3. Egefxyca

    Egefxyca Олеся М

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    75
    Симпатии:
    97
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    СамараУкраина

    @Owoofagn, спасибо за рецепт! Очень люблю омлет с помидорами и зеленью!
     
  4. ozqxli

    ozqxli Member

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    8

    спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
    Kdemooo нравится это.
  5. Wqliexun

    Wqliexun Одегова Люся

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    66
    Симпатии:
    76
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
    Т_Юдичева и Deuocyikd нравится это.