Спринг роллы с басмати «Quinoa Mix», креветками и ананасом

  1. b_asya

    b_asya Бодыкина Ася

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18

    Простой рецепт спринга роллы с басмати «Quinoa Міх», креветками и ананасом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 43. Содержит всего 207 килокалорий.


    Спринг роллы с басмати «Quinoa Mix», креветками и ананасом
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 43
    • Количество калории: 207 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на шесть порций

    • Рисовая бумага — 15 листов
    • .
    • Для начинки:
    • Басмати «Quinoa Mix» ТМ «Мистраль» — 150 г
    • Вода — 300 мл
    • Соль — по вкусу
    • Ананасовый кольца консервированные — 7 шт
    • Кукуруза консервированная — 140 г (1 маленькая баночка)
    • Креветки консервированные очищенные — 150 г
    • Растительное масло для обжаривания, зелень для подачи

    Пошаговое приготовление

    1. Отварите рис басмати «Quinoa Mix» ТМ «Мистраль» в воде согласно инструкции на упаковке.
    2. Смешайте готовый рис с киноа с порезанными средним кубиком ананасами, креветками и консервированной кукурузой.
    3. Возьмите лист рисовой бумаги и замочите его в воде на несколько секунд, аккуратно извлеките из воды, дайте стечь лишней жидкости, выложите лист на подготовленную рабочую поверхность.
    4. Выложите на рисовую бумагу столовую ложку начинки и бережно заверните ролл. Заверните точно также оставшиеся роллы.
    5. Обжаривайте на хорошо разогретой сковороде на растительном масле. Следите за тем, чтобы роллы не касались друг друга при обжаривании. Выложите на бумажную салфетку, чтобы убрать лишний жир.
    6. Подавайте с Вашим любимым соусом, украсив свежей зеленью.
    7. Приятного аппетита!

    Этим рецептом я хотела бы открыть свое участие в конкурсе Постный стол с Мистраль. Это блюдо можно вкушать в дни, когда разрешается рыба. Надеюсь, оно вам понравится!



     
    Ekegiout нравится это.
  2. erastova77

    erastova77 Ерастова Тоня

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    70
    Симпатии:
    80
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Енакиево

    Спасибо за вкусный и красивый рецепт спринга роллы с басмати «quinoa міх», креветками и ананасом!
     
  3. aierova88

    aierova88 Айерова Тома

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Калуш

    какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
    Женя_Г и Oiwizhas нравится это.
  4. Хрусталева С

    Хрусталева С Хрусталева Саша

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    Ojavkbor нравится это.
  5. iirvmim

    iirvmim New Member

    Регистрация:
    9 июн 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    3

    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
    Iepaurq нравится это.
  6. bauman80

    bauman80 Бауман Таша

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Челябинск

    @b_asya, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить спринга роллы с басмати «quinoa міх», креветками и ананасом по этому простому рецептику.
     
    Irivaood нравится это.
  7. etnxpihoe

    etnxpihoe Member

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18

    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
    exojcoqju нравится это.