Цесарка с пряным пилавом из киноа

  1. Алсу_С

    Алсу_С Алсу С

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Архангельск

    Непростой рецепт цесарки с пряным пилавом из киноа домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 час 20 минут. Содержит всего 291 килокалорий.


    Цесарка с пряным пилавом из киноа
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 1 час 20 минут
    • Количество калории: 291 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • Анис (бадьян) 2 штуки
    • Цесарка 1,5 кг
    • Киноа 300 г
    • Сливочное масло 50 г
    • Растительное масло 50 мл
    • Белое сухое вино 100 мл
    • Лайм 2 штуки
    • Зеленый перец чили 1 штука
    • Репчатый лук 1 головка
    • Чеснок 1 головка
    • Тимьян 10 стеблей
    • Палочки корицы 1 штука
    • Петрушка 50 г
    • Кинза 20 г
    • Морская соль 60 г

    Пошаговое приготовление

    1. Проварить в соленой воде разрезанную пополам головку чеснока, тимьян, корицу и бадьян. Залить рассолом цесарку, поставить на шесть часов в холод.
    2. На сливочном масле обжарить лук с киноа, после отварить. Приправить перцем, петрушкой, кинзой, ­соком и цедрой лайма.
    3. Цесарку обсушить, нафаршировать киноа.
    4. Запекать при 190 градусах на смазанном растительным маслом противне грудкой вверх в течение часа, периодически поливая смесью вина и масла.


     
  2. Oftatgxmp

    Oftatgxmp Печёнкина Катерина

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    @Алсу_С, спасибо за рецепт цесарки с пряным пилавом из киноа! Обязательно приготовлю :)
     
    guseva76 и Ревус Л нравится это.