Кашка с яблоком, тыквой и апельсинкой

  1. lileikina76

    lileikina76 Ника Л

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Копейск

    Простой рецепт кашки с яблоком, тыквой и апельсинкой домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 39 килокалорий.


    Кашка с яблоком, тыквой и апельсинкой
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 39 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на пять порций

    • Рис - 1 стакан
    • Тыква - 200 г
    • Яблоки 2 шт.
    • Апельсин 1 шт
    • сахар - 5 ст. л
    • масло сливочное 50 г

    Пошаговое приготовление

    1. Натереть на средней терке яблоки, тыкву.
    2. Апельсин нарезать кубиками.
    3. Залить 2 ст.
    4. воды, добавить 5 ст.
    5. ложек сахара и потушить минут 15-20 до позрачности яблок на маленьком огне.
    6. Всыпать рис и варить до готовности (примерно 25 мин.
    7. ).
    8. Если нужно, в процессе варки добавить воды и сахара по вкусу.
    9. Добавить сливочное масло.
    10. И вкусная каша готова.
    11. Я не очень люблю тыкву, но апельсин нейтрализует ее запах.
    12. В итоге - и полезно, и вкусно.


     
    Qweojutqc нравится это.
  2. Iouiamjvv

    Iouiamjvv Кириенко Олеся

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    69
    Симпатии:
    62
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
    n_arina нравится это.
  3. Танечка_Ю

    Танечка_Ю Ютяева Танечка

    Регистрация:
    22 мар 2018
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
    Девочка Д нравится это.