Котлеты из печеных баклажанов

  1. b_vika

    b_vika Вика

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    78
    Симпатии:
    100
    Баллы:
    33

    Простой рецепт котлет из печеных баклажанов домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 57. Содержит всего 173 килокалорий.


    Котлеты из печеных баклажанов
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 57
    • Количество калории: 173 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на десять порций

    • баклажаны средние - 2 шт.
    • орехи (грецкие, фундук, арахис - любые) - 80 грамм.
    • мука гречневая - 70 грамм
    • чеснок - 3 зубчика
    • петрушка
    • соль - перец по вкусу
    • масло для жарки
    • сухари или мука для панировки

    Пошаговое приготовление

    1. Баклажаны запечь в духовке при 180 С 20-25 минут.
    2. Затем очистить от кожуры и порезать мелко ножом, как бы пюрируя.
    3. У меня получилось чуть больше 300 грамм такого пюре.
    4. Орехи (у меня грецкие), чеснок и петрушку измельчить блендером.
    5. Смешать в чашке пюре из баклажанов, ореховую смесь и муку, посолив и поперчив по вкусу.
    6. Гречневую муку можно сделать самим, смолов на кофемолке гречку.
    7. Из готового фарша сформировать котлеты, у меня получилось ровно 10 штук.
    8. Котлеты по желанию обвалять в панировке или муке.
    9. Обжарить с обеих сторон на разогретом масле или запечь в духовке при 180 С до зарумянивания.
    10. Приятного аппетита!!!

    Примечание: готовила по рецепту Тани- Ттшка. Котлеты получились очень вкусные и сытные! С удовольствием скушали со сметанно- чесночным соусом!



     
    turova77, Qedooiquq и uvoaehxe нравится это.