Сёмга-гриль в лимонном маринаде

  1. ИнгаА

    ИнгаА Арцимеева

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань

    Несложный рецепт сёмга-гриля в лимонном маринаде домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 26. Содержит всего 116 килокалорий.


    Сёмга-гриль в лимонном маринаде
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 26
    • Количество калории: 116 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Стейки сёмги — 7 шт
    • Соль - 2 ст. л.
    • Перец черный грубого помола — 1 ст. л.
    • Маринад:
    • Лук репчатый - 3 шт
    • Чеснок - 4 зуб
    • Лимон - 0,5 шт
    • Масло оливковое - 2 ст. л.
    • Базилик сушеный — 1 ст. л.
    • Дополнительно на гарнир:
    • Перец болгарский, кабачок молодой, помидоры

    Пошаговое приготовление

    1. Соль соединить с перцем и натереть смесью куски сёмги;
    2. Приготовить маринад — лук и чеснок измельчить в блендере, с лимона выжать сок, все ингредиенты маринада перемешать;
    3. Обтереть маринадом куски сёмги и оставить в холодильнике под крышкой на 2 часа;
    4. Овощи для гарнира на резать на порционные кусочки, посолить, поперчить и оставить на 1 час;
    5. Перед приготовлением рыбы, счистить с неё маринадную массу;
    6. Готовить на подготовленных углях, на решетке смазанной маслом: сёмгу — 15 минут (часто переворачивая), овощи — в зависимости от толщины кусков;

    Вкусная и сочная рыбка с печеными овощами... )))



     
    gabova91 нравится это.
  2. Ziwotieoh

    Ziwotieoh Тома А

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    64
    Симпатии:
    70
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Уфа

    ИнгаА, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
    Царицына В и МайяБ нравится это.
  3. Н_Самусева

    Н_Самусева Самусева Нина

    Регистрация:
    25 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
    Eoayohlcz и Uibleirs нравится это.
  4. Павленко В

    Павленко В Павленко

    Регистрация:
    5 июн 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Рязань

    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - ИнгаА ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.