Запеченные куриные крылышки

  1. s_lara

    s_lara Сухонина

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    74
    Симпатии:
    75
    Баллы:
    18

    Очень простой рецепт запеченных куриных крылышек домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 ч 30 мин. Содержит всего 66 килокалорий.


    Запеченные куриные крылышки
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 1 ч 30 мин
    • Количество калории: 66 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо

    Ингредиенты на четыре порции

    • 2 кг куриных крылышек
    • оливковое масло «экстра вирджин»
    • 1 ст. л. молотой сладкой паприки
    • морская соль среднего помола, свежемолотый перец
    • 2–3 веточки розмарина или тимьяна

    Пошаговое приготовление

    1. У крылышек удалите первую фалангу, оставшееся крыло разрежьте пополам в суставе.
    2. Приготовьте маринад из соли, черного перца, паприки и оливкового масла в таком количестве, чтобы хватило смазать все крылышки. Смажьте и маринуйте от 1 ч до 12 ч.
    3. Разогрейте духовку с включенным грилем до 230 °С. На противень насыпьте слой соли, положите листочки тимьяна или розмарина и перемешайте. Установите в противень решетку и разложите на нее крылышки. Запекайте 20–25 мин., пару раз перевернув.

    Куриное филе – универсальный продукт. Его можно варить, жарить, тушить, запекать, панировать, фаршировать. Чтобы куриное филе не стало сухим в процессе приготовления - покройте его жирным беконом или вложите внутрь дольку лимона. Для того чтобы филе стало более нежным нарежьте куриные грудки поперек волокон. Не бойтесь эксперементирвать с Петелинкой, используйте пряности и приправы. Они придают куриному филе особенный вкус и аромат. Например, на Востоке курицу предпочитают обильно приправить имбирем. В Индии курицу тушат с кардамоном. Для приготовления популярного во всем мире блюда курица-карри требуется куркума.



     
  2. Okrddijye

    Okrddijye Шашкова Юлия

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Волгоград

    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали запеченные куриные крылышки. Спасибо за рецепт!
     
  3. С_Азаматова

    С_Азаматова Азаматова Саша

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    64
    Симпатии:
    72
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Как вкусно! У меня муж любитель запеченных куриных крылышек.
     
    Fjxnxvi, Vzxinufue, b_myeri и ещё 1-му нравится это.