Суп из консервированной фасоли

  1. zolotaryova80

    zolotaryova80 Золотарёва Ириша

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Камышин

    Непростой рецепт супа из консервированной фасоли домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 49. Содержит всего 82 килокалорий.


    Суп из консервированной фасоли
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 49
    • Количество калории: 82 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Супы

    Ингредиенты на четыре порции

    • Масло оливковое - 2 ч. л.
    • Панчетта (свиная грудинка) (мелкорезаная) - 1/1, стакана
    • Лук репчатый (мелкорезаный) - 1 стакан
    • Стебель сельдерея (мелкорезаный) - 1/1, стакана
    • Чеснок (измельченный) - 2 ч. л.
    • Куриный бульон нежирный - 2 стакана
    • Вода - 1/1, стакана
    • Черный молотый перец - 1/1, ч. л.
    • Фасоль белая консервированная (промытая и осушенная) - 500 г
    • Лавровый лист - 1 шт.
    • *
    • Петрушка свежая (рубленая) - 1 ст. л.
    • Лимонная цедра - 2 ч. л.
    • Чеснок (измельченный) - 1 ч. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Как приготовить фасолевый суп из консервированной фасоли:
    2. Приготовить суп. В большом сотейнике на средне - сильном огне разогреть оливковое масло. Выложить в сотейник панчетту и жарить около 2 минут. Затем высыпать в сотейник лук, сельдерей и 2 чайные ложки чеснока, жарить, помешивая, около 3 минут, до мягкого состояния овощей.
    3. Залить овощи бульоном и водой, высыпать фасоль и положить лавровый лист. Довести массу до кипения, затем уменьшить огонь и готовить суп с фасолью консервированной в течение 8 минут, периодически помешивая. Удалить лавровый лист.
    4. Приготовить соус гремолата. В небольшой миске смешать петрушку, лимонную цедру и чеснок, растереть пестиком.
    5. Подавать суп из белой консервированной фасоли в порционных тарелках, с соусом гремолата.


     
    николай нравится это.
  2. b_sofiya

    b_sofiya Бережняк София

    Регистрация:
    28 мар 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    13

    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить суп из консервированной фасоли
     
    Чекурова Р, suvorkova87 и Галя_Ш нравится это.
  3. Ира_З

    Ира_З Зиганшина

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ростов-на-Дону

    очень вкусный рецепт супа из консервированной фасоли, буду рада воспользоваться рецептом.
     
  4. garanina94

    garanina94 Гаранина Анюша

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    69
    Симпатии:
    80
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    @zolotaryova80,:) очень аппетитное фото супа из консервированной фасоли
     
    Oiiocsgi нравится это.
  5. Iguniiiww

    Iguniiiww Катарина Х

    Регистрация:
    11 фев 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пенза

    zolotaryova80, спасибо большое, за вкусный превкусный суп из консервированной фасоли!!!
     
    Г_Подъезжева нравится это.