Паштет из белой фасоли

  1. Ubezeaiz

    Ubezeaiz Саша Д

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Самара

    Несложный рецепт паштета из белой фасоли домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 74 килокалорий.


    Паштет из белой фасоли
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 74 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на восемь порций

    • Фасоль белая — 1 ст. (отваренная)
    • Брынза из козьего молока — 100 гр.
    • Чеснок — 4-5 зуб.
    • Мята — 1 ст. л. (нарезанная)
    • Лук порей зеленая часть — 1 ст. л. (можно заменить обычным, зеленым луком)
    • Лайм — цедра по вкусу.
    • Сок лайма — 3 ст. л.
    • Соль
    • Перец белый
    • Масло оливковое — 2-3 ст. л

    Пошаговое приготовление

    1. Предлагаю отведать нежный, вкусный и полезный паштет из белой фасоли с мятой, лаймом и козьим сыром.
    2. Отварите фасоль до готовности. Прокрутите ее через мясорубку вместе с сыром.
    3. Мелко нарежьте мяту и лук, чеснок пропустите через пресс, положите все пряности к фасолевому пюре.
    4. Натрите цедру и выдавите сок из лайма, заправьте паштет.
    5. Взбивая блендером паштет, влейте оливковое масло, посолите, добавьте на свой вкус перец и переложите готовую закуску в сервировочную пиалу,
    6. Обжарьте на сухой сковороде крутоны из ржаного хлеба и можно подавать к столу.
    7. Наслаждайтесь!


     
    gass85 нравится это.
  2. Кочулова Ю

    Кочулова Ю Кочулова Юляша

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.