Холодная спаржа с соусом бешамель

  1. Лиля_Т

    Лиля_Т Лиля

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    63
    Симпатии:
    89
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижнекамск

    Простой рецепт холодной спаржи с соусом бешамель домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 21. Содержит всего 233 килокалорий.


    Холодная спаржа с соусом бешамель
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 21
    • Количество калории: 233 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Соусы

    Ингредиенты на десять порций

    • соус бешамель 77-500 г
    • спаржа 24-1 кг
    • соль по вкусу
    • вода по вкусу
    • масло 11-60 г
    • перец по вкусу
    • бульон по вкусу
    • белок 21-2 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. Приготовить 400—500 соуса.
    2. Очистить 1 спаржи, и кусочками, отварить подсоленной.
    3. Положить сито дать воде. 50—60 г масла, поперчить размешать бешамель. при кипении 10—15. Между смешать несколькими бульона 2 в белка отваренную.
    4. Смешать и, смазанную маслом, варить 1, поставив в с водой. остынет, из.


     
    Jgueeilu нравится это.
  2. Toqaqgwl

    Toqaqgwl Аллал Танюша

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Екатеринбург

    @Лиля_Т, спасибо за новый вариант холодной спаржи с соусом бешамель.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
    Ojnzcov нравится это.
  3. Oztmmjir

    Oztmmjir Ритус Вита

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тольятти

    вы там знаете толк в еде :)
     
    Oqpokioa, ch_polina и Т_Ряннель нравится это.
  4. Д_Ковальчук

    Д_Ковальчук Дана К

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Дрогобыч

    @Лиля_Т,:) очень аппетитное фото холодной спаржи с соусом бешамель