Овощная лапша из кабачков и моркови

  1. М_Дуки

    М_Дуки Дуки Мила

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Украина

    Простой рецепт овощной лапши из кабачков и моркови домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 час. Содержит всего 184 килокалорий.


    Овощная лапша из кабачков и моркови
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 184 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Кабачки 200 г
    • Морковь 200 г
    • Репчатый лук 1 штука
    • Растительное масло 3 столовые ложки
    • Соль по вкусу
    • Приправа для овощей 1 чайная ложка
    • Кунжутные семечки 1 столовая ложка

    Пошаговое приготовление

    1. Морковь почистить, нашинковать при помощи ножа для чистки овощей (вдоль плода).
    2. Кабачки так же нашинковать как морковь вдоль плода.
    3. Лук почистить, нарезать полукольцами.
    4. Обжарить лук на растительном масле до полупрозрачности.
    5. Добавить морковь, жарить до золотистого цвета (около 10-ти минут).
    6. Добавить кабачки, жарить до готовности.
    7. Овощи посолить, добавить приправу и кунжутные семечки, перемешать.


     
    Obbbdhixo нравится это.
  2. Олеся_К

    Олеся_К Комракова Олеся

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    62
    Симпатии:
    63
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Астрахань

    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
    Л_Колмакова и И_Полякова нравится это.
  3. zinkao

    zinkao Орел Зинка

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тернополь

    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
    sjpep и Yfwiiue нравится это.
  4. Ueeiree

    Ueeiree Гонца Светлана

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать овощную лапшу из кабачков и моркови, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
  5. Инна_Н

    Инна_Н Наталья Инна

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    74
    Симпатии:
    83
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Астрахань

    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
  6. УльяЖ

    УльяЖ Жиган Улья

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    73
    Симпатии:
    93
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сумы

    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
    Ealizek и Евгения_Л нравится это.