Куриные тефтели

  1. b_rita

    b_rita Богатырёва Рита

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18

    Очень вкусные нежные тефтельки!

    Простой рецепт куриных тефтелей домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 26. Содержит всего 276 килокалорий.


    Куриные тефтели
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 26
    • Количество калории: 276 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Повод: На ужин, На обед, Для детей, На полдник
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из птицы
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на девять порций

    • Фарш куриный — 700 г
    • Хлеб белый — 2 лом.
    • Молоко
    • Сыр твердый — 100 г
    • Яйцо — 1 шт
    • Томатный соус — 3 ст. л.
    • Лук репчатый — 1 шт
    • Соль, перец по вкусу
    • Масло растительное

    Пошаговое приготовление

    1. Хлеб замочить в молоке и отжать.
    2. Затем добавить фарш, тертый сыр, соль, перец и яйцо.
    3. Все хорошенько перемешать. Далее из полученной массы сформировать небольшие шарики.
    4. Обжарить шарики на разогретом растительном масле до румяного цвета.
    5. Сложить в кастрюльку.
    6. Лук порезать мелко и обжарить до прозрачности. Затем добавить соус. Хорошо перемешать и довести до кипения, влив немного воды. Этим соусом залить тефтельки, накрыть крышкой и тушить на маленьком огне в течение 15 минут.
    7. Готовые тефтели выложить на тарелку и подать на стол. Приятнейшего аппетита!


     
    Ксюха_Ш и Hheitoc нравится это.
  2. Рогацкая Л

    Рогацкая Л Луиза

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Херсон

    Отличный рецепт! Спасибо, b_rita. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
    tlustaya96 нравится это.
  3. ЮляХ

    ЮляХ Юля

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Иркутск

    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
    А_Галамай и В_Ушкалова нравится это.