Куриные котлеты в томатном соусе

  1. Ярина_Л

    Ярина_Л Лукойе Ярина

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    68
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Белгород

    Непростой рецепт куриных котлет в томатном соусе домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 59. Содержит всего 177 килокалорий.


    Куриные котлеты в томатном соусе
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 59
    • Количество калории: 177 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Соусы

    Ингредиенты на четыре порции

    • Хлебные - 1 1/1, стакана
    • оливковое - 3. л.
    • пармезан () - 1 1/1, стакана
    • свежий ( резаный) - 1/1,
    • Чеснок ( и ) - 2 зубка
    • консервированные шкурки () - 790 г
    • и молотый
    • Мука - 1/1, стакана
    • филе шкурки - 4
    • Масло - 3 ст. .
    • Моцарелла () - 3/3, стакана
    • проволонский () - 3/3, стакана

    Пошаговое приготовление

    1. Как котлеты куриного :
    2. Хлебные поджарить сковороде слегка цвета, течение 5 минут. крошки миску. в же 1 столовую оливкового, 1/1, стакана и резаного. В миске оставшееся масло, 1/1, пармезана, базилик, помидоры, и.
    3. Муку. Каждую куриного разрезать горизонтально (. е. каждой должно две котлетки). куриную посолить поперчить, обмакнуть всех. В сковороде 2 столовые растительного на огне. на сковороду 4 котлеты жарить золотистого с сторон, течение 5 минут. жареные котлеты тарелку пожарить же оставшемся остальные из филе.
    4. чистую выложить массу поставить на - слабый. Выложить котлеты, ложкой их томатной. Посыпать котлеты, проволонским и пармезаном. сковороду и до пармезана, 5 минут.
    5. куриные горячими овощами ( желанию), смесью хлебных.
    6. *
    7. Чтобы хлебные, нужно хлеб на куски пульсировать кухонном или до состояния.


     
  2. azlaateo

    azlaateo Member

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18

    Ярина_Л, спасибо большое, за вкусный превкусный куриные котлеты в томатном соусе!!!
     
    АнькаЦ нравится это.
  3. ЛидаВ

    ЛидаВ Великоборец Лида

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пермь

    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!