Мясо трески, приготовленное в мультиварке, получается нежным и сочным, а овощи служат отличным дополнением. Как по мне, треска в мультиварке - отличный вариант семейного обеда или ужина. Готовим!Количество порций: 3-4Простой рецепт трески в мультиварке домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 61 килокалорий.Время подготовки: 12 минутВремя приготовления: 1 чКоличество калории: 61 килокалорийКоличество порций: 5 порцийПовод: На обедСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Горячие блюдаИнгредиенты на одиннадцать порцийТреска — 600 ГраммРепчатый лук — 2 ШтукиМорковь — 1 ШтукаЗеленый горошек — 200 ГраммРастительное масло — 4 Чайных ложкиБолгарский перец — 1 ШтукаПошаговое приготовлениеС тех пор, как в нашей семье появилась мультиварка, треску мы начали готовить регулярно. Это - довольно дешевая рыба, но ее мясо очень питательное и полезное. Да и вкусное, если готовить его правильно. Как готовить треску в мультиварке, я узнала в интернете. Попробовала приготовить - понравилось. С тех пор регулярно готовлю ее таким способом - и мне, и всем моим домашним очень нравится.Итак, простой рецепт трески в мультиварке:Филе трески промыть и нарезать на небольшие куски.Лук нарезать полукольцами, морковь кубиками (можно просто натереть на терке).Выберите режим «Выпечка». Разогрейте масло. Слоями выложите овощи и рыбу: первый слой лук, затем морковь, далее зеленый горошек, нарезанный болгарский перец и рыба. Сверху закрыть все овощами. Все слегка посолить и поперчить.Добавить немного воды. Закрыть мультиварку крышкой и готовить все 30 минут.Готовое блюдо можно подавать с картофелем или рисом. Украсить зеленью.Вот и все - треска в мультиварке готова! Приятного аппетита.
