Хрустящие острые овощи

  1. КаролинаГ

    КаролинаГ Гаврилкевич Каролина

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    62
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тольятти

    Непростой рецепт хрустящих острых овощей домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 7 ч. Содержит всего 137 килокалорий.


    Хрустящие острые овощи
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 7 ч
    • Количество калории: 137 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Заготовка, закуска
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Маринование

    Ингредиенты на четыре порции

    • 1 большой корень дайкона
    • 2 большие морковки
    • 2 больших длинноплодных огурца
    • 2 сладких перца
    • 2–4 крупных красных перца чили
    • 2 большие красные луковицы
    • 1 головка чеснока
    • 100 мл рисового или белого винного уксуса
    • 2 ст. л. сахара
    • 0,5 ч. л. молотой куркумы
    • 1 палочка корицы
    • 4 коробочки кардамона
    • 5 бутонов гвоздики
    • 1,5 ст. л. соли

    Пошаговое приготовление

    1. Тщательно промойте все овощи и обсушите. Дайкон и морковь очистите от кожицы при помощи ножа для чистки овощей. Мякоть нарежьте длинной, не слишком толстой, но и не тонкой соломкой. ­
    2. Огурцы по желанию очистите (если­ кожура толстая и очень жесткая), но красивее смесь будет выглядеть, если огурцы не чистить. Нарежьте огурец наискосок брусочками.
    3. У сладких перцев удалите плодоножки, разрежьте перцы пополам и вырежьте семена с белыми перегородками. Нашинкуйте мякоть такой же соломкой, как дайкон и морковь.
    4. Лук очистите и нарежьте вдоль длинными перьями. Чеснок разберите на зубчики, очистите.
    5. Чили нарежьте колечками. Если вы не любите слишком острое, удалите семена и перегородки. Если любите – сохраните их и добавьте потом в маринад.
    6. Сложите все овощи в миску. Для маринада смешайте уксус, соль, сахар и все специи. Залейте овощи маринадом, тщательно перемешайте, затяните миску пленкой и поставьте в холодильник минимум на 6 ч. Время от времени перемешивайте содержимое миски.


     
    nrmhtqoo, oooul и nyappi90 нравится это.
  2. Гельман З

    Гельман З Гельман Зоя

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    67
    Симпатии:
    83
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижневартовск

    Мой самый любимый рецепт хрустящих острых овощей!!!
    Я тоже так готовлю!
     
    Xxkirkfq, ifdlaeooi, Opiqloj и 2 другим нравится это.
  3. Лена_П

    Лена_П Потемкина Лена

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Кемерово

    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
    slepchenko86, pisarenko89, kolchanova93 и ещё 1-му нравится это.
  4. bazueva95

    bazueva95 Базуева Люля

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала хрустящие острые овощи первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
    Лиман А и Sgeiokwym нравится это.