Цукини с мидиями

  1. АленаИ

    АленаИ Ильинова Алена

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    77
    Симпатии:
    101
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Несложный рецепт цукини с мидиями домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 час. Содержит всего 364 килокалорий.


    Цукини с мидиями
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 364 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • Молотый черный перец по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Горчица 2 столовые ложки
    • Сливки 300 мл
    • Листья эстрагона 10 штук
    • Лук - шалот 2 штуки
    • Сливочное масло 10 г
    • Цукини 4 штуки
    • Белое сухое вино 275 мл
    • Мидии 1 кг

    Пошаговое приготовление

    1. Удалите всех мидий с поврежденными раковинами и те, что не закрываются немедленно, когда вы к ним прикасаетесь. Приготовьте их в большой кастрюле с вином – 3-5 минут. Потом удалите все ракушки, которые не открылись. Достаньте мидий из раковин и перелейте бульон, в котором они готовились через мелкое сито в миску.
    2. Очистите цукини, снимая кожу длинными полосками. Разрежьте каждый на 3 части и извлеките часть мякоти так, чтобы получилось что - то вроде стаканчиков. Отправьте их в пароварку на 10 минут.
    3. Смажьте форму для духовки маслом. Растопите оставшееся масло на сковородке, добавьте мелко порезанный лук и жарьте 5 минут, помешивая. Потом добавьте бульон, оставшийся от мидий и три веточки эстрагона: посолите и поперчите и готовьте еще несколько минут. Потом вмешайте сливки и горчицу – варите еще 10 минут.
    4. Покрошите оставшийся эстрагон. Поставьте стаканчики из цукини в подготовленную форму и отправьте в разогретую до 180 градусов духовку на 10 минут.
    5. Удалите со сковородки веточки эстрагона и отправьте туда мидии и рубленный эстрагон. Наполните стаканчики из цукини мидиями, полейте соусом и тут же подавайте.


     
    Масюто В, Wczemho и Hrosxkie нравится это.
  2. balobanova93

    balobanova93 Балобанова Тася

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    87
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ростов-на-Дону

    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
  3. Вика_Л

    Вика_Л Лишафай Вика

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    69
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Томск

    Очень понравился состав цукини с мидиями, все отлично должно сочетаться!
     
    Р_Ширыхалова нравится это.
  4. aqaoz

    aqaoz Member

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18

    Очень довольна цукини с мидиями! Благодарю за рецепт.
     
  5. Т_Плотникова

    Т_Плотникова Татьяна

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Донецк

    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
  6. СофияЗ

    СофияЗ Зубанюк София

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Слоним

    Спасибо, рецептик замечательный
     
    Ульянова А нравится это.