Рыба в томатном маринаде

  1. Antkeni

    Antkeni Таня Ш

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пермь

    Непростой рецепт рыбы в томатном маринаде домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 26. Содержит всего 162 килокалорий.


    Рыба в томатном маринаде
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 26
    • Количество калории: 162 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Заготовки на зиму

    Ингредиенты на восемь порций

    • рыба свежая (салака или треска)53-300 г
    • мука 14-1 ст. ложка
    • масло 94-2 ст. ложки
    • лук маринованный по вкусу
    • зелень по вкусу
    • Для маринада:
    • томат - 61-2 ст. ложки
    • или соус острый 14-1 ст. ложка
    • лук 16-2 головки
    • морковь 95-2 шт.
    • вода 66-200 г
    • сахар по вкусу
    • соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Рыбу, посолить, жарить масле готовности. рыбу в и холодным. Украсить ма­ лука листочками.
    2. Приготовление : морковь, лук ­резать и, подкисленной ­сусом. добавить пасту, соль.


     
  2. Костюрева З

    Костюрева З Костюрева Зинка

    Регистрация:
    15 июн 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Экибастуз

    Очень понравился состав рыбы в томатном маринаде, все отлично должно сочетаться!
     
    ГалкаГ нравится это.
  3. Roavieb

    Roavieb Варламова Лёля

    Регистрация:
    8 окт 2017
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    6
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Орел

    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
    gaagp нравится это.