Фисташковое песто со спаржей

  1. margulis82

    margulis82 Маргулис Анька

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    69
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Волгоград

    Простой рецепт фисташкового песто со спаржей домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 59. Содержит всего 225 килокалорий.


    Фисташковое песто со спаржей
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 59
    • Количество калории: 225 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Соусы и маринады, Соус «Песто»

    Ингредиенты на четыре порции

    • Зеленая спаржа 1 стакан
    • Свежие листья шпината ¼ стакана
    • Чеснок 1 зубчик
    • Тертый сыр пармезан 30 г
    • Жареные фисташки 2 столовые ложки
    • Оливковое масло extra virgin 3 столовые ложки
    • Соль по вкусу
    • Лимонный сок по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Отварите спаржу в кипящей воде до мягкости, промойте под холодной водой и нарежьте небольшими кусочками.
    2. В блендере смешайте спаржу, листья шпината, измельченный чеснок, фисташки, пармезан, оливковое масло и немного лимонного сока, посолите и измельчите до однородной массы.


     
  2. Ensooeo

    Ensooeo Максимцова Лера

    Регистрация:
    2 сен 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    9
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Чебоксары

    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
    Avgxoayo нравится это.