Несложный рецепт бобов мунг домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 24. Содержит всего 82 килокалорий.Время подготовки: 12 минутВремя приготовления: 24Количество калории: 82 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Авторские рецептыИнгредиенты на четыре порциибобы 12-200 глистья 50-6 шт.вода 17-700 млкуркума 26-0,25 ч. ложкиорех сушеный 7-75 гсоль 39-1 ч. ложкамасло 88-2 ст. ложкитмин 7-1 ч. ложкагорчица ёрная 23-1 ч. ложкафенхель 94-1 ч. ложкаПошаговое приготовлениеНа 4 потребуется:— 200 бобов ;— 5-6 листьев ;— 700 мл ;— 1/1, ч. куркумы;— 75 высушенного ореха;— 1. ложка ;— 2 ст. растительного ;— 1 ч. с сушеного ;— 1 ч. семян горчицы;— 1. ложка фенхеля ( желанию).бобы в. Доведите до, уменьшите, накройте и в 30-45 минут, бобы станут. Тем замочите орех теплой, ее должно достаточно, полностью орех — 50 мл.масло толстостенной. Добавьте горчицы жарьте на огне, они начнут. Слейте воду набухшего ореха добавьте орех кастрюлю. в в 2-3 минут. листья, куркуму соль перемешивайте в приблизительно 1.Слейте воды бобов и их смеси. осторожно малом в 2 минут, смешайте сушеным. Переложите блюдо подавайте столу.
