Капуста тушеная с овощами и свининой

  1. Uoihsuulw

    Uoihsuulw Мила

    Регистрация:
    10 мар 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Росиия

    Непростой рецепт капусты тушеной с овощами и свининой домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 31. Содержит всего 221 килокалорий.


    Капуста тушеная с овощами и свининой
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 31
    • Количество калории: 221 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Авторские рецепты

    Ингредиенты на семь порций

    • капуста 1 кг
    • свинина нежирная 300 г
    • морковь 1 шт.
    • лук 2 шт.
    • смалец 2 ст. ложки
    • томат - пюре 2 ст. ложки
    • уксус 3% 1 ч. ложка
    • мука 1 ст. ложка
    • масло сливочное 1 ст. ложка
    • вода 3-4 ст. ложки
    • сахар 1 ч. ложка
    • лавровый лист 3-4 шт.
    • перец чёрный молотый по вкусу
    • соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Свежую капусту очистить от верхних листьев и тонко нашинко­вать.
    2. Мякоть свинины вымыть, обсушить, нарезать небольшими кусочками и обжарить в разогретом смальце.
    3. Лук и морковь почистить, вымыть, нарезать соломкой и подрумянить в жире.
    4. Муку прогреть в сливочном масле до появления приятного оре­хового аромата, не допуская при этом изменения цвета, развести теп­лой водой и растереть, чтобы не было комочков.
    5. В глиняные горшочки положить овощи и мясо, добавить уксус, то­мат - пюре, лавровый лист, молотый перец, сахар, соль и мучную заправ­ку.
    6. Поставить в духовку и тушить на медленном огне в течение 1-1,5 ча­са.
    7. Перед подачей к столу вынуть лавровый лист.