Низкокалорийный шоколадный кекс за 1 минуту

Простой рецепт низкокалорийного шоколадного кекса за 1 минуту домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20. Содержит всего 117 килокалорий.

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 20
• Количество калории: 117 килокалорий
• Количество порций: 3 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Изделия из теста

Ингредиенты на одиннадцать порций

• 4 ст. л овсяной муки
• 2 ст. л какао
• 1 яйцо
• З ст. л. обезжиренного молока
• 4 ст. л. тростникового сахара
• 1 ст. л. растительного масла
• 1 ч. л. разрыхлителя Haas
• сахарная пудра Haas

Пошаговое приготовление

1. Овсяные хлопья измельчить в муку (я в кофемолке).
2. Всыпать тростниковый сахар, какао и разрыхлитель.
3. Влить молоко, масло и вмешать яйцо. Взбить венчиком до однородной массы.
4. Заполнить тестом формочки (у меня бумажные) на 2/2, . Поставить в микроволновку на максимальную мощность на 1 минуту.
5. 5 Остудить и присыпать сахарной пудрой Haas.
6. Приятного чаепития!