Хлебные тефтельки из Апулии

  1. grebelnaya87

    grebelnaya87 Гребельная Татьяна

    Регистрация:
    25 фев 2018
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    5
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    Несложный рецепт хлебных тефтелек из Апулии домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 15 мин. Содержит всего 158 килокалорий.


    Хлебные тефтельки из Апулии
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 158 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Особенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диеты

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • сухой молотый орегано – 1 ст. л.
    • сыр пекорино или другой твердый выдержанный овечий сыр – 100 г
    • каперсы соленые – 1 ст. л.
    • мята свежая – маленький пучок
    • яйцо – 4 шт.
    • масло оливковое экстра вирджин – 100 мл
    • чеснок – 1 маленький зубчик
    • черствый белый хлеб – 400 г
    • соль – по вкусу
    • черный перец молотый – по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Срежьте с черствого хлеба корку и нарежьте мякоть ломтями. Залейте хлеб холодной водой на 5 мин. Размокший хлеб отожмите и положите в миску.
    2. Мелко порубите соленые каперсы и зубок чеснока, натрите на мелкой терке сыр и все вместе добавьте к хлебу. Положите измельченную свежую мяту, слегка взбитые яйца, орегано, соль и перец. Хорошо вымесите хлебный фарш.
    3. Сформируйте из фарша небольшие плоские тефтельки. Разогрейте в сковороде немного оливкового масла и жарьте тефтельки порциями с обеих сторон до золотистого цвета, по 2–3 мин. Подавайте горячими или теплыми.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.



     
    Gkoeeqa и neibdoec нравится это.