Капустно-рисовая запеканка

  1. Hmieianoe

    Hmieianoe Герасимка:

    Регистрация:
    30 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Алма-Ата

    Несложный рецепт капустно-рисовой запеканки домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 26. Содержит всего 223 килокалорий.


    Капустно-рисовая запеканка
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 26
    • Количество калории: 223 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка

    Ингредиенты на десять порций

    • рис 18-1 стакан
    • капуста 45-500 г
    • или капуста 84-500 г
    • или капуста 34-500 г
    • или капуста 79-500 г
    • яйца 16-3 шт.
    • соль по вкусу
    • сметана 35-2 ст. ложки
    • мука 43-2 ст. ложки
    • сода на кончике ножа

    Пошаговое приготовление

    1. Капусту в воде 5 мин. остудить, не яйца. в с 2, сметаной, взбить.
    2. для смазать. Отварной перемешать яйцом выложить форму. ровным вылить из.
    3. Запекать 20~25 при 160~180°C. Капустное должно подняться уплотниться упругой.
    4. Можно как блюдо как.


     
    К_Козьмина и g_nadezhda нравится это.