Оладьи с мюсли

  1. ekooocf

    ekooocf New Member

    Регистрация:
    14 июл 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    9
    Баллы:
    3

    http://img-fotki.yandex.ru/get/5602/selena-vrn.1/0_7497e_6a510bd0_M.jpg

    Простой рецепт оладий с мюсли домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 15 мин. Содержит всего 204 килокалорий.


    Оладьи с мюсли
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 204 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Особенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диеты

    Ингредиенты на семь порций

    • кефир 1% – 600 г
    • яйцо куриное – 3 шт.
    • сода – 1 ч. л.
    • соль – 1 щепотка
    • сахар – 100 г
    • масло растительное – 3 ст. л. + для жарки
    • мука – 200 г
    • Мюсли (овсяные и кукурузные хлопья с изюмом и цукатами) – 150 г

    Пошаговое приготовление

    1. Мюсли залить кефиром и дать набухнуть.
    2. Яйца взбить с сахаром. Добавить набухшие мюсли, просеянную муку, соду и соль. Все хорошо перемешать, налить растительное масло.
    3. Жарить оладьи на хорошо разогретой сковороде.