Пирог вегетарианский с тыквой, перловкой и шпинатом

  1. Neqatea

    Neqatea Еремчук

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Непростой рецепт пирога вегетарианского с тыквой, перловкой и шпинатом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 60 минут. Содержит всего 300 килокалорий.


    Пирог вегетарианский с тыквой, перловкой и шпинатом
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 60 минут
    • Количество калории: 300 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Изделия из теста

    Ингредиенты на четыре порции

    • Тесто слоеное дрожжевое 1 шт.
    • Тыква сочная, спелая 1 кг.
    • Шпинат 1 крупный пучок.
    • Шампиньоны 300 гр.
    • Творог 1% 250 гр.
    • Крупа перловая 150 гр.
    • Лук - репка 2 шт.
    • Чеснок 2 зубчика.
    • Кубик бульонный грибной 0,5 шт.
    • Сок лимона 1 ст/ложка.
    • Оливковое масло.
    • Соль, смесь перцев.

    Пошаговое приготовление

    1. Тыкву очистить от кожуры и семян. нарезать кубиками, сбрызнуть оливковым маслом и лимонным соком.
    2. Запекать в духовке в течении 10-15 минут.
    3. Перловку перебрать и промыть.
    4. Лук и чеснок очистить и мелко нарезать.
    5. Грибы вымыть и нарезать пластинами.
    6. В оливковом масле обжарить лук и чеснок до прозрачности. 1/1, выложить в пиалу, а к остальному в сковороду выложить грибы и перловку.
    7. Слегка обжарить на среднем огне, затем залить водой и добавить бульонный кубик.
    8. Немного посолить, поперчить и готовить до испарения жидкости и готовности перловки.
    9. Запеченую тыкву немного остудить и смешать с 1/1, творога и луком из пиалы.
    10. Посолить и поперчить.
    11. Шпинат вымыть, обсушить и порвать руками.
    12. Смешать с оставшимся творогом. посолить и поперчить.
    13. Слоеное тесто выкладываем в форму для запекания. Первый лист на дно, а второй делим на 4 полоски и делаем из них бортики.
    14. Поверх теста слой шпината с творогом.
    15. Затем перловая крупа с шампиньонами.
    16. Сверху тыква с творогом.
    17. Запекаем в духовке в течении 20 минут.
    18. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

    Пирог на любителя, а точнее для любителей тыквы и перловки. Главное в этом пироге - тыква!!! Она должна быть хорошего сорта... сочная и вкусная. Я решила максимально ограничить себя от мяса и яиц... ищу интересные варианты для вегетарианского меню.