Салат из кус-куса с овощами и курицей

  1. М_Чибова

    М_Чибова Чибова Марианна

    Регистрация:
    22 апр 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Королев

    Простой рецепт салата из кус-куса с овощами и курицей домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 15 мин. Содержит всего 102 килокалорий.


    Салат из кус-куса с овощами и курицей
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 102 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат

    Ингредиенты на четыре порции

    • куриное филе - 1 грудка
    • кус - кус быстрого приготовления - 0,5 стакана
    • помидоры - 2 шт.
    • крупный болгарский перец - 1 шт.
    • петрушка, укроп - 1 небольшой пучок
    • оливковое масло - 1 ст. л.
    • бальзамический уксус из белого вина - 1 ч. л.
    • соль, перец - по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Куриную грудку сварить и нарезать кубиками. Кус - кус заварить кипятком, помидоры и перец нарезать кубиками, зелень мелко порубить. Все ингредиенты смешать, посолить и поперчить, заправить оливковым маслом и бальзамическим уксусом.