Рыба заливная

  1. pavlov78

    pavlov78 Павлов

    Регистрация:
    1 дек 2017
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    6
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Слуцк

    Простой рецепт рыбы заливной абхазской кухни. Пошаговый рецепт абхазской кухни с фото для приготовления дома за 58. Содержит всего 240 килокалорий.


    Рыба заливная
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 58
    • Количество калории: 240 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Абхазская кухня
    • Тип блюда: Другие

    Ингредиенты на девять порций

    • Рыба(филе) на ваш вкус 0,6 кг
    • Морковь 2-3 шт
    • Лук репчатый 2 гол.
    • Молоко
    • Майонез
    • Мука
    • растительное масло

    Пошаговое приготовление

    1. Рыбу ожариваем в муке до румяной корочки, затем выкладываем на нее морковь(соломкой или кубиками) и лук (кбиками), заливаем все это молоком так, чтобы оно покрывало и рыбу и овощи
    2. Тушим на медленном огне по крышкой до готовности моркови и лука, затем сверху смазываем майонезом, накрываем крышкой и тушим еще 10-15 мин
    3. Очень вкусно!!!