Простой рецепт ленивой творожной запеканки в микроволновке домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 10 минут. Содержит всего 209 килокалорий.Время подготовки: 9 минутВремя приготовления: 10 минутКоличество калории: 209 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЗавтракиИнгредиенты на две порцииТворог 1% - ный 220 гОвсяные хлопья 30 гЯйцо куриное 1 штукаМед 1 столовая ложкаКурага по вкусуКорица по вкусуПошаговое приготовлениеСмешайте в миске творог, яйцо, мед и освяные хлопья до однородной массы. Мед можно заменить сахаром или сахарозаменителем.Добавьте нарезанную курагу и корицу. Перемешайте. При желании можно использовать другие сухофрукты и немного орехов.Поставьте готовую массу в микроволновку на 5 минут.
