Куриные маффины

  1. Lzttluq

    Lzttluq Вита Л

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Астана

    Простой рецепт куриных маффинов домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 26. Содержит всего 75 килокалорий.


    Куриные маффины
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 26
    • Количество калории: 75 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Изделия из теста

    Ингредиенты на шесть порций

    • Филейная куриная грудка (крупная) 1 шт
    • Сыр моцарелла
    • помидор черри 3 шт
    • чеснок 4-5 зубчиков(количество зависит от ваших вкусовых предпочтений)
    • Болгарский перец(сладкий) 1 шт
    • специи по вкусу - (у меня специи для курицы)

    Пошаговое приготовление

    1. Куриную грудку разрезать на 6 частей. Каждую слегка отбить.
    2. Посолить, поперчить и добавить специи.
    3. В формочки для маффинов выложить грудку. В центре каждого положить половинку черри.
    4. Перец нарезать мелкими кубиками и выложить вокруг помидора.
    5. Сыр растереть вместе с чесноком, и положить сверху помидора со сладким перцем.
    6. Готовить в духовке при 180 гр примерно 25 мин