Несложный рецепт шоколадного манника в микроволновой печи домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 39. Содержит всего 141 килокалорий.Время подготовки: 19 минутВремя приготовления: 39Количество калории: 141 килокалорийКоличество порций: 8 порцийСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ДесертыИнгредиенты на семь порцийМанная крупа Мистраль — 240 грМука — 140 грСахар — 120 грКефир — 220 млИзюм — 1 гор.Масло сливочное — 200 грЯйца — 2 штСода — 1 ч. лКакао порошок — 1 ст. лШоколадный соус — по вкусуОрехиПошаговое приготовлениеМанник быстро готовится, если не учитывать когда настоится тесто. Вкус чудесный, рассыпчатая структура, верх пропитывается шоколадом, посыпан измельченными грецкими орехами.Яйца взбить с сахаром, добавить кефир, манную крупу, изюм и размягченное сливочное масло. Аккуратно перемешать до однородной массы, оставить на 20-30 мин.Добавить соду, пшеничную муку, какао - порошок.Перелить тесто в силиконовую форму, поставить в микроволновку. Готовить на полной мощности 10 минут, затем подождать немного, проверить на готовность. Повторить процедуру, пока зубочистка из манника не будет выходить сухой.Готовый манник полить шоколадным соусом, посыпать измельченными орехами.Приятного аппетита!Тесто для манника я разделила на 3 части (т. к форма не большая) выпекала на полной мощности по 7 мин. Хочу разделить тепло семейного очага с сайтом кулинаром - с девочками -кулинарочками. На сайте мы все сдружились и прекрасно общаемся, поздравляем с праздниками, радуемся за победы друг друга, поддерживаем в трудную минуту. Девочки прошу к столу, угощаю шоколадным манником с кофе, да и чай в запасе тоже всегда имеется ) Манник быстро готовится, если не учитывать когда настоится тесто . Вкус чудесный, рассыпчатая структура, верх пропитывается шоколадом, посыпан измельченными грецкими орехами. Никогда бы не подумала что он приготовлен в микроволновой печи.