Диетический Хлебушек или Фасолевый бисквит

  1. Полтарак Г

    Полтарак Г Галя

    Регистрация:
    19 мар 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Простой рецепт диетического Хлебушка или Фасолевый бисквит домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 60 минут. Содержит всего 54 килокалорий.


    Диетический Хлебушек или Фасолевый бисквит
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 60 минут
    • Количество калории: 54 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Изделия из теста

    Ингредиенты на две порции

    • 1 яйцо
    • 1/1, стакана молотой фасоли
    • 1/1, цедры лимона
    • 5 ст. л. сахара
    • щепотка соли
    • 5 ч. л. разрыхлителя

    Пошаговое приготовление

    1. Фасоль приготовить по указанию на упаковке. Хорошо обсушить, прокрутить в мясорубке до мелкой крошки.
    2. Яйцо взбить миксером со щепоткой соли, добавить сахар, продолжая взбивать.
    3. В отдельной миске соединить фасоль, мелко натертую цедру лимона, разрыхлитель. Перемешать.
    4. К этой смеси добавить взбитое яйцо. Хорошо вымешать.
    5. Разогреть духовку до 180-200 градусов.
    6. Вылить тесто на бумагу для выпечки, поставить в духовку на 40-50 минут, до золотистого цвета.

    Это может быть корж для торта, тогда нужно добавить больше сахара. Может стать основой для пиццы, диетического чискейка. Просто по необходимости добавлять больше-меньше соли, сахара. Бисквит получается чуть влажный, но нежный и вкусный с лимонной ноткой!



     
    Hobrosm нравится это.