Хлебушек с овсяными хлопьями и семенами тыквы

  1. ajooauaq

    ajooauaq Member

    Регистрация:
    30 янв 2017
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18

    Простой рецепт хлебушка с овсяными хлопьями и семенами тыквы авторской кухни. Пошаговый рецепт авторской кухни с фото для приготовления дома за 2 ч 30 мин. Содержит всего 239 килокалорий.


    Хлебушек с овсяными хлопьями и семенами тыквы
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 2 ч 30 мин
    • Количество калории: 239 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Повод: Обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Выпечка
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • вода питьевая – 200 мл
    • дрожжи сухие быстродействующие – 0,5 ч. л.
    • мука пшеничная – 400 г
    • чабрец – 1 ст. л.
    • масло оливковое – 1,5 ч. л.
    • хлопья овсяные – 0,5 стакана
    • Соль пищевая – 0,5 ч. л.
    • тыква (семена) – 40 г

    Пошаговое приготовление

    1. Вымешивать тесто в тестомешалке.
    2. Дрожжи размешать в теплой воде. Перемешивая, добавить просеянную муку малыми порциями и соль, разведенную в воде. Тщательно перемешать.
    3. Выложить тесто на рабочую поверхность.
    4. Далее вымешивать руками, пока тесто не станет гладким, эластичным и не липнущим к рукам.
    5. Глубокую миску смазать 1 ч. л. оливкового масла. Положить в нее тесто, накрыть пищевой пленкой, поставить в теплое место для подхода.
    6. Подошедшее тесто будет очень эластичным и приятным на ощупь. Вымешивать в той же миске, пока вся тесто не пропитается маслом, которым смазывали емкость.
    7. Выложить тесто на стол, приплюснув в лепешку.
    8. Добавить хлопья. Смазать руки маслом и энергично вымесить. Раскатать в небольшой круг.
    9. На раскатанный круг насыпать семена тыквы. Смазать руки маслом, тщательно вымесить. Снова раскатать в небольшой круг.
    10. На раскатанный круг насыпать чабрец. Смазать руки маслом, месить не более 5 минут.
    11. Раскатать в колбаску.
    12. На противень постелить пергамент. Выложить хлеб. Смазать сверху оливковыым маслом. Накрыть пищевой пленкой, положить в теплое место, дать тесту подняться (3 часа).
    13. На поверхности сделать не глубокие надрезы.
    14. Включить духовку, переместить противень на средину полки. Выпекать при температуре 180°C до золотистой корочки. Смазать сверху оливковым маслом. Остудить.


     
    Федулова А нравится это.