Свинина по-барски

  1. Yjeniqs

    Yjeniqs Танечка

    Регистрация:
    7 ноя 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    7
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Омск

    Очень простой рецепт свинины по-барски европейской кухни. Пошаговый рецепт европейской кухни с фото для приготовления дома за 15 мин. Содержит всего 86 килокалорий.


    Свинина по-барски
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 86 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Повод: Встреча с друзьями, Обед
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Технология приготовления: Жарка, Запекание

    Ингредиенты на одну порцию

    • масло растительное – 30 г
    • свиная вырезка – 150 г
    • помидоры свежие – 70 г
    • баклажан – 120 г
    • сыр Гауда – 40 г

    Пошаговое приготовление

    1. Свиную вырезку отбить, посолить, поперчить и обжарить с двух сторон на раскаленной сковороде.
    2. Баклажаны очистить, нарезать кубиками и обжарить, слегка посолить.
    3. Готовые баклажаны выложить на обжаренную свиную отбивную, сверху положить помидор, нарезанный кружочками, посыпать тертым сыром и запечь в духовке при температуре 180-200°С 5-10 мин.


     
    Thosmmno нравится это.