Полендвица в духовке

  1. Елизавета_О

    Елизавета_О Охулкова Елизавета

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    77
    Симпатии:
    100
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сургут

    Сегодня я расскажу вам рецепт приготовления полендвицы в духовке. По сути, это запеченное определенным образом свиное мясо.

    Для приготовления полендвицы берем длинный кусок филе. Чем длиннее, тем лучше. Для приготовления полендвицы в духовке в домашних условиях, нужно сделать аккуратные надрезы - такие, которые позволят разгладить мясо. Дальше его нужно скрутить в рулет и связать нитками, после чего поставить в духовку.

    Количество порций: 10+

    Несложный рецепт полендвицы в духовке белорусской кухни. Пошаговый рецепт белорусской кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 125 килокалорий.


    Полендвица в духовке
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 125 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Повод: На праздничный стол
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Белорусская кухня
    • Тип блюда: Авторские рецепты

    Ингредиенты на пять порций

    • Филе свинины — 450 Грамм
    • Чернослив — 100 Грамм
    • Гранатовый сок — 100 Миллилитров
    • Подсолнечное масло — 1 Ст. ложка
    • Оливковое масло — 2 Ст. ложки
    • Черный перец — По вкусу
    • Паприка — По вкусу
    • Розмарин — 2 Штуки
    • Лимонный сок — 2-3 Ст. ложек
    • Соль — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Моем мясо холодной водой, просушиваем бумажным полотенцем. Делаем продольные надрезы ножом. Мясо должно стать плоским.
    2. Кладем на мясо пищевую пленку и отбиваем.
    3. Поливаем мясо лимонным соком. Выкладываем чернослив вдоль всей длины. Добавляем соль, перец, специи по вкусу.
    4. Скручиваем мясо в рулет и связываем ниткой (так же как на фото). Еще раз добавляем соль, перец. Под ниточки втыкаем ветки розмарина. Укладываем все в форму для выпечки, добавляем гранатовый сок. Запекаем в духовке 30 минут.
    5. Даем мясу остыть и подаем на стол.