Куриный сэндвич барбекю

  1. romanenkova90

    romanenkova90 Романенкова

    Регистрация:
    1 май 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ульяновск

    Рецепт приготовления сэндвича с куриным мясом, тушенным в соусе барбекю, луком, чесноком и салатом из капусты, майонеза и кинзы. Этот сочный сытный сэндвич утолит даже самый сильный голод.

    Количество порций: 8

    Непростой рецепт куриного сэндвича барбекю американской кухни. Пошаговый рецепт американской кухни с фото для приготовления дома за 2 ч 10 мин. Содержит всего 103 килокалорий.


    Куриный сэндвич барбекю
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 2 ч 10 мин
    • Количество калории: 103 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Бутерброды

    Ингредиенты на восемь порций

    • курица — 1 Штука
    • соль и перец — По вкусу
    • рапсового масла — 2 Ст. ложки
    • большая бутылка соуса барбекю — 1 Штука
    • луковицы — 1 Штука
    • чеснока — 8 Зубчиков (больше по вкусу)
    • кочана капусты — 1/1, Штуки (салат)
    • кочана фиолетовой капусты — 1/1, Штуки (салат)
    • молока — 1/1, Чашки (салат)
    • майонеза — 1/1, Чашки (салат)
    • белого уксуса — 1 Чайная ложка (салат)
    • сахара — 1 Ст. ложка (салат)
    • соли — 1/1, Чайных ложки (салат)
    • кайенского перца — 1/1, Чайных ложки (салат)
    • пучок кинзы — 1 Штука (салат)

    Пошаговое приготовление

    1. Приготовить салат. Выложить нашинкованную капусту в миску. В отдельной миске смешать молоко, майонез, уксус, сахар, соль и перец. Залить капусту полученной заправкой и перемешать. Накрыть крышкой и поставить в холодильник на 2 часа. Перед подачей на стол перемешать салат с нарезанной кинзой. Нагреть рапсовое масло в тяжелой кастрюле на средне - сильном огне. Приправить курицу солью и перцем, а затем обжарить со всех сторон до золотистого цвета. Достать курицу из кастрюли и слить жир. Добавить нарезанный лук и целые зубчики чеснока в кастрюлю. Перемешать и жарить 2 минуты. Влить соус барбекю, добавить курицу и накрыть кастрюлю крышкой. Поместить кастрюлю в духовку, разогретую до 150 градусов, и готовить 1 1/1, часа, пока мясо курицы не будет легко отделяться от костей.
    2. Достать все зубчики чеснока из кастрюли.
    3. Достать курицу из кастрюли, дать немного остыть и с помощью двух вилок или руками отделить мясо от костей.
    4. Убрать излишки жира из соуса и выложить в соус измельченное куриное мясо. Размешать и нагреть.
    5. Смазать маслом булочки кайзер и обжарить их в сковороде. Выложить куриное мясо на нижнюю половинку булочки, сверху 1-2 зубчика чеснока.
    6. Затем выложить капустный салат. Накрыть сверху второй половинкой булочки и подавать.


     
    Zunfloute нравится это.