Лосось в лаваше

  1. stovba82

    stovba82 Стовба Людочка

    Регистрация:
    1 дек 2017
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Махачкала

    Несложный рецепт лосося в лаваше итальянской кухни. Пошаговый рецепт итальянской кухни с фото для приготовления дома за 25 минут. Содержит всего 115 килокалорий.


    Лосось в лаваше
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество калории: 115 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: День рождения
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Технология приготовления: Запекание в духовке

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • базилик 1 пучок
    • кинза 1 пучок
    • имбирь 30 г
    • лаваш (тонкий) 2 шт.
    • лосось (филе) 4 шт.
    • соль по вкусу
    • редис 1 пучок
    • огурец 800 г
    • сок лайма 4 ст. л.
    • сахар по вкусу
    • чили (небольшой стручок) 1 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. Базилик и кинзу вымыть, обсушить, кинзу нарубить.
    2. Имбирь очистить и натереть на маленькой тёрке.
    3. Розовый перец истолочь.
    4. Лаваши разрезать на 4 квадрата размером 30 см, положить на стол и смазать растительным маслом.
    5. Нагреть духовку до 180 градусов.
    6. Рыбу вымыть, обсушить, немного посолить, посыпать розовым перцем, натереть половиной имбиря и посыпать четвёртой частью кинзы.
    7. Закрыть листиками базилика и прижать.
    8. Положить на середину каждого квадрата зелёной стороной вниз.
    9. Сверху рыбу натереть оставшимся имбирём, посыпать четвёртой частью кинзы и закрыть листиками базилика.
    10. Осторожно завернуть рыбу в лаваш.
    11. Положить на выстланный бумагой для запекания противень и смазать маслом.
    12. Поставить в духовку на 15-20 минут.
    13. Тем временем редис очистить, вымыть и мелко нарезать.
    14. огурцы вымыть и нарезать кубиками.
    15. Стручок перца чили мелко нарезать, удалить семена.
    16. Овощи перемешать с соком лайма, добавить соль, немного сахара и оставшуюся кинзу.
    17. Подать с рыбой.